BővebbenStrukturáld a tevékenységet: vagyis ne leállítsd, hanem tegyél bele olyan feladatot, amire figyelni kell. Például ha vég nélkül ugrál, akkor minden ötödikre tapsoljon
BővebbenStrukturáld a tevékenységet: vagyis ne leállítsd, hanem tegyél bele olyan feladatot, amire figyelni kell. Például ha vég nélkül ugrál, akkor minden ötödikre tapsoljon